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Schlüsselwort Archiv: Meditation

Gelassen auftreten Gäbe es den Untertitel nicht, würde die Bewertung vermutlich besser ausfallen. Aber mit „Meditieren – Reden – Überzeugen“ hat das Buch „Gelassen auftreten“ recht wenig zu tun. Methoden und Gedanken des Zen-Buddhismus spielen zwar immer irgendwie eine Rolle, aber Meditation erscheint lediglich am Rande und vor allem am Ende in der Form der Metta-Meditation. Und dort auch noch viel zu kurz behandelt. Im Kern ist es ein recht…

Das kleine Buch vom leichten Leben Ich bin ja äußerst skeptisch, was diese zahlreichen kleinen Büchlein zu Achtsamkeit, Meditation und Buddhismus betrifft. Häufig ist es das immer Gleiche. Ganz nach dem Motto: es ist schon alles gesagt, nur nicht von jedem. Pascal Akira Frank hat mit seinem „Das kleine Buch vom leichten Leben“ allerdings alles richtiggemacht. Der Untertitel ist jedoch wohl eher der Marketingabteilung geschuldet. Die Mini-Zen-Rituale sind sehr schön…

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